ما هي أسباب هبوط ضغط الدم

ضغط الدم هو مقياس لمدى صعوبة دفع الدم خلال جدران الشرايين، أما إنخفاض أو هبوط ضغط الدم فهو حالة مرضية يكون فيها ضغط الدم الشرياني منخفض وبشكل مزمن، أي أنه يصبح أقل من المعتاد (أقل من المعدل الطبيعي). ضغط الدم الطبيعي هو 120/80 أو ما يقارب ذلك، الضغط، تظهر أعراض انخفاض ضغط الدم بشكل جليّ عندما يكون ضغط الدم أقل من 90/60 وهذا سيؤدي إلى حرمان الدماغ وغيره من الأعضاء الحيوية المهمة في الجسم من التزوّد بالكميات اللازمة من الأكسجين والمواد الغذائية، مما قد يُؤدي إلى ظهور بعض المشاكل الصحية. أسباب انخفاض ضغط الدم بشكل عام: عدم شرب ما يكفي من السوائل (الجفاف). النزيف بشكل كبير و الحروق الشديدة. المشاكل الصحية كأمراض الغدة الدرقية، النزيف الأمعاء. الحمل لأن الدورة الدموية تتوسع بسرعة خلال فترة الحمل. إنخفاض السكر في الدم (hypoglycemia). عدم إنتظام ضربات القلب (ضربات القلب غير طبيعية). التعرض للحرارة كضربة الشمس أو الإستحمام بماء ساخن جداً. نقص فيتامين ب12 و حمض الفوليك يمكن أن يسبب حالة يكون فيها الجسم لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء (فقر الدم)، مما تسبب في انخفاض ضغط الدم. إلتهاب الدم الحاد. الحساسية المفرطة. أنواع انخفاض الدم: 1. انخفاض ضغط الدم العصبي: وهو عادة يحصل بعد الوقوف لفترة طويلة، غالباً ما يصيب الشباب، حيث أن الدماغ يشير أن ضغط الدم مرتفع جداً وليس منخفض جداً. 2. غنخافض ضغط الدم الوضعي أو ضغط الدم الإنتصابي: عادة ما يحصل عند الوقوف المفاجئ بعد الإسترخاء أو الجلوس. ينتسر بشكل كبير بين كبار السن ممن تجاوز الـ 65 من عمره. * أسبابه: أ‌. الجفاف ونقص الغذاء. ب‌. الإرهاق الشديد. ج. فقدان الدم بصورة مفرطة أثناء الحيض. د‌. إضطرابات الجهاز العصبي المركزي. و‌. إضطرابات القلب والأوعية الدموية. 3. انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام : يؤثر على البالغين ومعظمهم من كبار السن، ويحدث ذلك نتيجة تدفق كمية كبيرة من الدم إلى الجهاز الهضمي بعد تناول الطعام. 4. إنخفاض ضغط الدم بسبب ضرر في الجهاز العصبي أو ما يعرف بمتلازمة Shy-Drager: وهذا اضطراب يسبب ضرراً تدريجياً في النظام العصبي اللاإرادي الذي يسيطر على الوظائف اللاإرادية كضغط الدم، معدل ضربات القلب، التنفس والهضم. أعراض انخفاض ضغط الدم: الشعور بالدوار أو الإغماء. عدم انتظام ضربات القلب. القيء والتعب. الشعور بالعطش أكثر من المعتاد. ضبابية الرؤية. برودة الجلد ورطوبتها. وجود لون أسود في البراز. العلاج: إضافة المزيد من الملح في النظام الغذائي الخاص بك بعد مراجعة واستشارة الطبيب. الحصول على السوائل عن طريق الوريد. تغيير أو التوقف عن تناول الأدوية التي تساعد في انخفاض ضغط الدم. شرب المزيد من المياه. تجنب شرب الكافيين. نصيحة: الجلوس ووضع الرأس بين الركبتين هذا يساعد على إرجاع ضغط الدم إلى الوضع الطبيعي.